新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。

按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。

宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。

针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。

参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多

• ·'Daily Show' mocks MSNBC host for seeming to brag about Harvard attendance
• ·抖音特效怎么弄 18183手机游戏网
• ·过道装修风水禁忌解析 过道装修技巧介绍
• ·无奈伤感的个性签名让人心痛 飞速的旋转才能止住我的泪水
• ·姚明决策有理可依！杜峰当主帅没问题，李楠执教成疑
• ·“30小时不够” 泽连斯基建议延长停火至30天
• ·英语素材：和“颜色”有关的英语句子
• ·高人气动画电影版《孤独摇滚（上）》官宣定档！4月25日，大银幕见！
• ·闵行这个安置房小区启动交付 1000多户居民将在年底前完成入户手续
• ·怀宁县黄墩镇：“小手拉大手”促进文明祭祀新风尚
• ·创造历史！中国队获得东京奥运会马术项目三项赛团体赛第9名
• ·王钰栋复制精彩 经典战浙江绿城2比3惜败申花
• ·斯诺克世锦赛冷门频发：多位夺冠热门出局，中国军团创造历史新高
• ·肥西县：传承红色基因 弘扬文明新风
• ·健康中国｜秋季养生 少吃西瓜多发汗
• ·qq简短伤感凄美爱情个性签名女生专属 你瞒我瞒心不会再犯酸